VÍCE

Přijeďte si zacvičit, relaxovat, meditovat
a zažít svět jógy
Víkendy s jógou

Vyberte si víkend, který vám nejvíce vyhovuje
jak termínem tak polohou
VÍCE
Termíny víkendů

Během ledna vedeme
5 online lekcí jógy týdně
VÍCE
Zacvičte si s námi online
Zimní pohoda s
jógou a wellness


v Golf & Spa resortu
Konopiště
12.-14.2. 2021
previous arrow
next arrow
Slider

Termíny víkendů

 

 
 
 
 
 

Víkendy s jógou

Přijeďte si zacvičit, zrelaxovat, nabít se energií, ponořit se do rytmů svého dechu a zažít svět jógy.

Zveme Vás na víkendy, které jsou plné jógy.
Víkendové kurzy jógy pořádáme na krásných místech České republiky. Na našich víkendech se setkáte s klasickým i dynamickým pojetím jógy. Lekce se snažíme vést směrem k bdělé pozornosti, jsou vhodné pro začínající i pro déle praktikující.

Součástí programu na všech víkendech jsou 4 delší jógové bloky. V pátek začínáme v 17 nebo 18h lekcí klidnější hathajógy, ranní sobotní a nedělní lekce je obvykle více dynamická na rozproudění energie. Sobotní odpolední blok (cca 2- 3h) je složen z hathajógy, relaxace, dechových a meditačních technik. Některé víkendy jsou speciálně zaměřené a doplněné přednáškou na dané téma.

cara

Novinky

aktualita

ZACVIČTE SI S NÁMI ONLINE

Vyberte si z naší nabídky.... od 3.1. 2021 vedeme 5 lekcí online jógy týdně. Každá lekce je v trvání 90 min, součástí je relaxace, dechová cvičení a sestava pozic dle zaměření. Lekce jsou vhodné pro mírně pokročilé i déle praktikující. Lekce vedeme přes aplikaci ZOOM. V případě zájmu nám napište na info@vikendysjogou.cz  a my vám mailem pošleme odkaz, díky němuž se připojíte na lekci. Jedna lekce stojí 170 Kč a platí se předem na účet.
pondělí 18:00-19:30 JÓGA NEJEN PRO MUŽE s Robertem
úterý 19:00-20:30 HATHAJÓGA
středa 18:00-19:30 JEMNÁ TERAPEUTICKÁ JÓGA s Irenou
čtvrtek 19:00-20:30 HATHAJÓGA
neděle 18:00-19:30 HATHAJÓGA  

 

ZIMNÍ POHODA S JÓGOU A WELLNESS

Zažijte zimní pohodu s jógou a neomezeným wellness v golfovém resortu nedaleko zámku Konopiště. Na programu budou lekce dynamické jógy i jemné klasické hathajógy, speciální dechová cvičení na podporu životní energie, hluboká relaxace jóganidra, meditační techniky.... a samozřejmě neomezené wellness během celého víkendu. Lekce vedou střídavě Irena a Robert. Víkend můžete také darovat  ke sv. Valentýnovi. V případě vládního omezení vám rezervaci přesuneme na jiný víkend nebo vrátíme peníze.

TERMÍN: 12.-14. 2. 2021, v pátek se lze ubytovat od 14h, lekce jógy začíná v 18h, v neděli je možno opustit pokoj až ve 14h

aktualita