VÍCE

Přijeďte si zacvičit, relaxovat, meditovat
a zažít svět jógy
Víkendy s jógou

Vyberte si víkend, který vám nejvíce vyhovuje
jak termínem tak polohou
VÍCE
Termíny víkendů

Nyní vedeme
5 online lekcí jógy týdně
VÍCE
Zacvičte si s námi online
Jarní pohoda s
jógou a wellness


v krásném Mikulově

7.-9. 5. 2021
previous arrow
next arrow
Slider

Termíny víkendů

 

 
 
 
 
 

Víkendy s jógou

Přijeďte si zacvičit, zrelaxovat, nabít se energií, ponořit se do rytmů svého dechu a zažít svět jógy.

Zveme Vás na víkendy, které jsou plné jógy.
Víkendové kurzy jógy pořádáme na krásných místech České republiky. Na našich víkendech se setkáte s klasickým i dynamickým pojetím jógy. Lekce se snažíme vést směrem k bdělé pozornosti, jsou vhodné pro začínající i pro déle praktikující.

Součástí programu na všech víkendech jsou 4 delší jógové bloky. V pátek začínáme v 17 nebo 18h lekcí klidnější hathajógy, ranní sobotní a nedělní lekce je obvykle více dynamická na rozproudění energie. Sobotní odpolední blok (cca 2- 3h) je složen z hathajógy, relaxace, dechových a meditačních technik. Některé víkendy jsou speciálně zaměřené a doplněné přednáškou na dané téma.

cara

Novinky

aktualita

ZACVIČTE SI S NÁMI ONLINE

Vyberte si z naší nabídky.... od 3.1. 2021 vedeme 5 lekcí online jógy týdně. Každá lekce je v trvání 90 min, součástí je relaxace, dechová cvičení a sestava pozic dle zaměření. Lekce jsou vhodné pro mírně pokročilé i déle praktikující. Lekce vedeme přes aplikaci ZOOM. V případě zájmu nám napište na info@vikendysjogou.cz  a my vám mailem pošleme odkaz, díky němuž se připojíte na lekci. Jedna lekce stojí 170 Kč a platí se předem na účet. Jako bonus k zaplacené lekci, dostanete mailem odkaz na nahranou lekci a můžete si ji stáhnout pro pozdější využití.
pondělí 18:00-19:30 JÓGA NEJEN PRO MUŽE s Robertem
úterý     18:00-19:30 HATHAJÓGA, vede střídavě Irena nebo Robert
středa   18:00-19:30 JEMNÁ TERAPEUTICKÁ JÓGA s Irenou
čtvrtek  19:00-20:30 HATHAJÓGA, vede střídavě Irena nebo Robert
neděle  18:00-19:30 HATHAJÓGA, vede střídavě Irena nebo Robert  

 

Dočasné zrušení našich jógových víkendů

Dle vládního omezení jsou nyní zrušeny oba naše březnové víkendy. Uvidíme, jak se situace bude vyvíjet a zda se dubnové víkendy budou moci uskutečnit. Máte-li zájem, můžete si s námi zacvičit skrze obrazovku počítače.... pravidelně vedeme on-line lekce s různým zaměřením.
aktualita