006.jpeg


Přijeďte si s námi zacvičit i relaxovat,
rozvinout vnímavost ke svému tělu i dechu,
uvolnit se a jen být

VÍCE
Víkendy s jógou
VÍCE
01.jpeg
Užijte si jógu
a
neomezené wellness







v Golf & Spa resortu Konopiště
18.-20.2. 2022

03b.jpeg

Vyberte si víkend,
který vám bude nejvíce vyhovovat,
jak termínem tak polohou.
VÍCE
VÍCE
Termíny víkendů
01c.jpeg





ON-LINE HATHAJÓGA
čtvrtek 17:30-18:45 od 20.1.
ON-LINE JÓGA PRO DOBRÝ SPÁNEK
středa 19:45-20:30 od 2.2.
Zacvičte si s námi
on-line
previous arrow
next arrow

Termíny víkendů

 

 
 
 
 
 

Víkendy s jógou

Přijeďte si zacvičit, zrelaxovat, nabít se energií, ponořit se do rytmů svého dechu a zažít svět jógy.

Zveme Vás na víkendy, které jsou plné jógy.
Víkendové kurzy jógy pořádáme na krásných místech České republiky. Na našich víkendech se setkáte s klasickým i dynamickým pojetím jógy. Lekce se snažíme vést směrem k bdělé pozornosti, jsou vhodné pro začínající i pro déle praktikující.

Součástí programu na všech víkendech jsou 4 delší jógové bloky. V pátek začínáme v 17 nebo 18h lekcí klidnější hathajógy, ranní sobotní a nedělní lekce je obvykle více dynamická na rozproudění energie. Sobotní odpolední blok (cca 2- 3h) je složen z hathajógy, relaxace, dechových a meditačních technik. Některé víkendy jsou speciálně zaměřené ( např. víkend s jógou pro začátečníky, relaxační víkend s jemnou jógou nebo naopak víkend s dynamickou jógou) a případně doplněné přednáškou na dané téma. 

cara

Novinky

JÓGA A WELLNESS V GOLFOVÉM RESORTU KONOPIŠTĚ

Přijeďte si zajógovat, odpočinout a relaxovat do Golf & Spa resortu Konopiště v termínu 18.-20.2. 2022. Na Konopiště jezdíme s jógou několikrát do roka a rádi se sem vracíme již několik let. Cvičíme v prostorné příjemné tělocvičně. Mnozí ocení i neomezený vstup do wellness (bazény, vířivka, sauna, Kneippův chodník) během celého víkendu. V rámci jógového programu se budeme zabývat rozšířením a prohloubením dechu, nácvikem vybraných pozic i meditačními a relaxačními technikami, které nám můžou pomoci zbavit se napětí, tenze a být vůči stresu odolnější. Naladíme se na své nitro, na klid a ticho bytí, jež je součástí každého z nás. Ranní lekce jsou o zase o něco svižnější pro rozproudění energie a posílení a protažení celého těla.
       Na víkendu jsou volná místa. 
zena

 

KURZY JÓGY ON-LINE

ON-LINE HATHAJÓGA - kurz 10-ti lekcí, které povedeme střídavě s Robertem. Každá lekce bude jinak zaměřená, v průběhu kurzu tak procvičíme celé tělo. 
TERMÍN: čtvrtek 17:30-18:45 v období 20.1.-24.3. 2022
CENA: 1 800 Kč (celý kurz),  220 Kč (jedna lekce)
       ON-LINE JÓGA PRO DOBRÝ SPÁNEK -kurz 5-ti lekcí jógy pro lepší usínání. Jedná se o lekci jemné jógy v délce trvání 45 min. 
       TERMÍN: každou středu v čase 19:45-20:30 v období 2.2.-2.3. 2022
      CENA: 800 Kč (cena za celý kurz včetně nahrávek)
      Po skončení lekce vždy obdržíte její nahrávku. Máte-li o lekce zájem, napište nám na info@vikendysjogou.cz nebo
      zavolejte na 737 076 337 a my vám pošleme všechny informace  ohledně připojení. 
 

 

Aktuální obsazenost nejbližších víkendů a opatření


18.-20.2. 2022 jóga a wellness v Golf & Spa resortu Konopiště VOLNÁ MÍSTA
11.-13.3. 2022 jóga s dynamickou jógou s Robertem v Golf & Spa resortu Konopiště VOLNÁ MÍSTA

I na všech ostatních našich víkendech jsou v tuto chvíli volná místa.

Aktuální vládní opatření 
Při příjezdu do hotelu je nutné se dle vládního opatření prokázat jedním z uvedených potvrzení: 
- potvrzení o prodělané nemoci ne starší než 180 dní
- potvrzení o ukončeném očkování (alespoň 14 dnů od poslední dávky)

 

 

aktualita