2.-4.12. 2022 ADVENTNÍ JÓGA V GOLF & SPA KONOPIŠTĚ

Víkend plný jógy a neomezeného vstupu do wellness v příjemném golfovém resortu nedaleko zámku Konopiště. Užijte si adventní čas odpočinkem, relaxací a jógou, zaměřte pozornost do svého nitra a zaujměte klidný a vnímavý postoj .... 

 

TERMÍN:
2.-4.12. 2022  pátek- neděle, ubytovat se lze v pátek v hotelu od 14 h, se cvičením začínáme od 18 h

MÍSTO KONÁNÍ:
GOLF & SPA RESORT KONOPIŠTĚ, součástí komplexu je hlavní zámecký hotel, 4 další přilehlé budovy, Spa & Wellness centrum a 3 golfové hřiště, adresa: Tvoršovice 27, Benešov
více na www.golf-konopiste.cz 

JÓGOVÝ PROGRAM:
  • s sebou si vemte protiskluznou podložku, ostatní pomůcky jako deky a pásky a bločky budou na místě k dispozici
  • program bude probíhat v moderní prostorné tělocvičně
  • časový rozpis lekcí se může ještě mírně změnit
PÁTEK
18:00- 19:30 HATHAJÓGA, vnímání a rozšíření dechu, uvolnění a protažení dolních zad a kyčlí
SOBOTA
07:30- 09:00 POZDRAVY SLUNCE A JEHO OBMĚNY
16:00- 17:30 JEMNÁ JÓGA na protažení a uvolnění
17:30- 18:00 PRANAJÁMA, dechová cvičení
18:00- 18:30 JÓGANIDRA při svíčkách, hluboká relaxace
NEDĚLE
07:30- 09:00 JÓGA V RYTMU DECHU, jóga a umění koncentrace...vědomý pohyb sladěný s dechem jako nástroj pro ztišení mysli
 
 
CENA JÓGY:
  • jógový program na osobu 1 950 Kč (tato částka se platí předem na účet a slouží rovněž jako záloha)
 
 CENA UBYTOVÁNÍ:
  • pokoj rezervujeme pro všechny účastníky my, ubytování v hotelu si každý účastník platí sám na místě na recepci
  • hotel disponuje dvou, tří a čtyřlůžkovými pokoji s koupelnou vybavené stylovým nábytkem
  • hotel nabízí účastníkům kurzu jógy a jejich doprovodu zvýhodněný pobytový balíček:
  • 2 100 Kč za osobu ve dvoulůžkovém nebo vícelůžkovém pokoji
  • 3 100 Kč jednolůžkový pokoj (jedna osoba ve dvoulůžkovém pokoji)
  • dítě do 2,9 let zdarma, dítě 3-12 let 1 050 Kč
  • cena obsahuje:
  • ubytování na 2 noci se snídaní formou bufetu, 
  • neomezený vstup do wellness centra- 2 vnitřní bazény, venkovní bazén, vířivka se slanou vodou, Kneippův chodník, sauna, pára
  • neomezený vstup do posilovny
  • 9 jamkové golfové hřiště a driving range zdarma (v případě příznivého počasí)
  • 30% sleva na služby v balneo centru (masáže, procedury,..)
  • prodloužené vystěhování pokojů v neděli až do 14 h
 

MOŽNOSTI V RESORTU:
restaurace, dvě golfová hřiště 18-ti jamková a jedno 9-ti jamkové, driving range, Spa & Wellness centrum, balneo centrum- léčebné a relaxační procedury (masáže, zábaly, inhalace, koupele), posilovna, stolní tenis, dětské hřiště, půjčovna vybavení na golf, kol a holí nordic walking.
tip na výlet: zámek Konopiště (5 km), zámek Jemniště (12 km)

REZERVACE:
Máte- li o tento víkend s jógou zájem, rezervujte si místo vyplněním rezervačního formuláře. Do 24h Vás budeme kontaktovat a pošleme Vám další informace a podklady k uhrazení. Máte- li jakýkoliv dotaz, kontaktujte nás na Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. nebo tel. 737 076 337.


REZERVUJTE ZDE