5.-7. 11. 2021 VÍKEND S JÓGOU V PENZIONU STARÝ SVĚT S IRENOU

hathajóga, jóga proti stresu, ásánová dílna se zaměřením na stojné pozice a rotace, relaxační techniky a meditace s Irenou v krásném stylovém penzionu s rodinnou atmosférou a vyhlášenou restaurací nedaleko Votic 

TERMÍN:
5.-7. 11. 2021 pátek - neděle, ubytovat se lze v pátek od 14 h (se cvičením začínáme v 17:30)

MÍSTO KONÁNÍ:
Zájezdní hostinec a penzion Starý svět, více na www.stary-svet.cz 
adresa: Amerika 9, 259 01 Votice, okres Benešov 

JÓGOVÝ PROGRAM:
  • s sebou si vemte protiskluznou podložku, ostatní pomůcky jako deky a pásky a bločky budou na místě k dispozici
  • program bude probíhat v zrcadlovém sále Tančírna s max. kapacitou 24 osob
  • časový rozpis lekcí se může ještě mírně změnit
PÁTEK
17:30-19:30 HATHAJÓGA S RELAXACÍ (základní držení těla, stojné pozice, vnímavost k dechu, plný jógový dech)
SOBOTA
11:00-13:00 ÁSÁNOVÁ DÍLNA, stojné pozice a rotace
17:00-18:15 JÓGA PROTI STRESU
18:15-19:00 JÓGANIDRA (hluboká relaxace)+ MEDITACE
NEDĚLE
8:00-9:15 RANNÍ JÓGA, PRANAJÁMA
 
CENA JÓGY:
  • jógový program na osobu 1 450 Kč (cena obsahuje lekce jógy)

 

 CENA UBYTOVÁNÍ:
  • pokoj rezervujeme pro všechny účastníky my, ubytování v penzionu si každý účastník platí sám na místě na recepci
  • penzion nabízí stylové pokoje vybavené koupelnou se sprchovým koutem, televizí a WIFI připojením
  • pokoje v přízemí: 5 dvoulůžkových pokojů s teráskou, pokoje v patře: 1 dvoulůžkový pokoj, 2 třílůžkové a 2 čtyřlůžkové pokoje
  • speciální podkrovní velký pokoj Ratejna se 16-ti lůžky se dvěma koupelnami, vhodný pro skupinu přátel (minimálně 6 osob v pokoji)
  • penzion nabízí účastníkům kurzu jógy a jejich doprovodu zvýhodněný pobytový balíček:
     2 150 Kč za osobu 
     1 700 Kč dítě do 15 let 
  • cena obsahuje: ubytování na 2 noci ve dvou-, tří- nebo čtyřlůžkovém pokoji, polopenzi (snídaně jsou podávány formou švédského stolu, večeře výběr z menu), využití vířivky a koupadla zdarma, parkování u penzionu zdarma
 
WELLNESS:
  • venkovní koupadlo (původní označení pro betonový bazén) s délkou 13 m, možné využít zdarma v rámci ubytování
  • venkovní vířivka zdarma
  • sauna za příplatek 

 

MOŽNOSTI V AREÁLU PENZIONU A OKOLÍ:
  • vyhlášená restaurace, nálevna, venkovní posezení, venkovní multifunkční hřiště s veškerým vybavením (vhodný pro tenis, nohejbal, volejbal, badminton, basketbal, malý fotbal, florbal)
  • penzion se nachází u lesa a tak lze vyrazit z ubytování rovnou na procházku či na tůru, město Votice je vzdáleno cca 1,5 km