30.7.-1.8. 2021 VÍKEND S JÓGOU v TÁBOŘE, 2 volné pokoje

Zajógujte si s námi v krásném historickém městě Tábor v nově zrekonstruovaném hotelu Dvořák. Čeká nás pestrý jógový program: lekce hathajógy pro vzpřímené postavení těla, základní dechové techniky, terapeutická jóga se zaměřením na kyčle a bederní část zad, pozdravy slunce v různých obměnách, lekce jógy v rytmu dechu

TERMÍN:
30.7.-1.8. 2021, ubytovat se lze v pátek ve 14 h, se cvičením začínáme v 18 h
 
MÍSTO KONÁNÍ:
LH Hotel Dvořák Tábor **** Hotel se nachází v bezprostřední blízkosti historického centra města v uzavřeném areálu hradu Kotnov.
adresa: Hradební 3037, 390 01 Tábor (60 km od Českých Budějovic, 90 km od Prahy, 90 km od Jihlavy, 110 km od Plzně a 150 km od Brna), více o hotelu na www.lhdvoraktabor.cz

 

JÓGOVÝ PROGRAM:
  • cvičení bude probíhat v sále s kobercem v max. počtu 16 osob
  • časový rozpis lekcí se může mírně změnit
  • s sebou je nutné si vzít protiskluznou podložku na cvičení jógy
  • ostatní pomůcky jako deky, pásky, bločky budou na místě k dispozici

PÁTEK
18:00-19:30 HATHAJÓGA, pozice vedoucí k napřímení těla, pozornost k dechu, plný jógový dech a dech udžají
SOBOTA
7:30-9:00 POZDRAV SLUNCI A JEHO OBMĚNY, sestava pozic pozdrav slunci v různých obměnách, dechové cvičení
16:00-17:30 TERAPEUTICKÁ JÓGA, kyčle a bedra
17:30-18:00 PRANAJÁMA, lekce zaměřená na dech, plný jógový dech a další dechové techniky a jejich přínos pro náš organismus
18:00-18:30 JÓGANIDRA (hluboká relaxace)
NEDĚLE
7:30-9:00 JÓGA V RYTMU DECHU, pomalé plynutí základních jógových pozic za sebou, shrnutí celého víkendu

 

CENA JÓGOVÉHO PROGRAMU:
  • jógový program na osobu 1 450 Kč (cena obsahuje lekce jógy a pronájem sálu), tato částka se platí předem na náš účet

 

CENA UBYTOVÁNÍ:
  • pokoj rezervujeme pro všechny účastníky my, ubytování v hotelu si každý účastník platí sám na místě na recepci
  • hotel nabízí stylové, prostorné a moderně vybavené pokoje: jednolůžkové, dvoulůžkové pokoje s možností přistýlky (rozkládací gauč), rodinné apartmány propojením dvou sousedních pokojů, možnost půjčení dětské postýlky
  • všechny pokoje jsou vybaveny LCD TV se satelitním příjmem, telefonem, trezorem, minibarem, pevným i Wi-Fi připojením k internetu, koupelnami s WC, vanou a fénem
  • hotel nabízí účastníkům kurzu jógy zvýhodněnou cenu (obsahuje ubytování na dvě noci a snídani)
  • cena za osobu ve dvoulůžkovém pokoji 1 780 Kč
  • jednolůžkový pokoj (jedna osoba ve dvoulůžkovém pokoji) 3 100 Kč
  • osoba na přistýlce na rozkládacím gauči 1 200 Kč
  • rodinný pokoj (2 dvoulůžkové pokoje propojené dveřmi) 7 120 Kč (cena za celý pokoj na víkend)
  • cena nezahrnuje místní poplatek, který činí 21 Kč za noc za osobu
  • parkování možné v areálu hotelu   

 

 WELLNESS:
  • wellness centrum se nachází v rámci původních pivních sklepů bývalého pivovaru a nabízí:
  • vnitřní bazén
  • finskou saunu
  • privátní levandulové lázně, privátní whirlpool
  • relaxační místnost
  • masáže & kosmetické procedury  
  • pivní lázně
  • vzhledem k omezené kapacitě wellness centra, doporučujeme rezevaci procedur (včetně návštěvy bazénu či finské sauny) nejpozději 3 dny před příjezdem
  • návštěva wellness centra není zahrnuta v ceně ubytování, platí se zvlášť

 

MOŽNOSTI V HOTELU A OKOLÍ:
V HOTELU: restaurace La Cave, Lobby bar, wellness centrum, součástí areálu hotelu je vyhlášený Barber shop "Ferrara la Barberia"
V OKOLÍ: historické jádro Tábora je vyhlášeno za městskou památkovou rezervaci, hrad Kotnov společně s Bechyňskou bránou je zapsán na seznamu
Národních kulturních památek. Husitské muzeum, Muzeum čokolády, Muzeum Lega, ZOO Tábor, Botanická zahrada, Strašidelné podzemí, Housův mlýn, plavecký stadion & venkovní aquapark, zimní, fotbalový a aletický stadion, sportovní haly pro různé sporty,
tenisové kurty, cyklistické & In-line stezky, jezdění na koních a mnohé další.


REZERVACE:
Máte- li o tento víkend s jógou zájem, rezervujte si místo vyplněním rezervačního formuláře. Do 24 h Vás budeme kontaktovat a pošleme Vám další
informace a podklady k uhrazení. Máte- li jakýkoliv dotaz, kontaktujte nás na Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. nebo tel. 737 076 337


REZERVUJTE ZDE