19.-21. 8. 2022 VÍKEND S JÓGOU NA VYSOČINĚ, prodloužený víkend 18.8.- 21.8.

Čtyři dny s jógou v krásné přírodě vysočinských kopců a lesů u rybníka....Čeká nás bohatý jógový program, cvičíme v dřevěném sále s výhledem do okolní krajiny, příjemné ubytování i prostředí, sauna na vodě.... Prohlubte svou jógovou praxi, tradiční jógové ásány, zaměření se na správné postavení pozice, sestavy pozic jako pozdravy slunce nebo pozdrav měsíci budou doplněny pranajámou, meditací a relaxačními technikami. Užijte si dovolenou s jógou....načerpejte sílu v přírodě, relaxujte u vody, vnímejte své tělo, vnímejte svůj dech....

TERMÍN:
I. VARIANTA: víkend pátek-neděle 19.-21.8. 2022
II. VARIANTA: prodloužený víkend čtvrtek- neděle 18.-21. 8. 2022 


MÍSTO KONÁNÍ:
HOTEL KOUTY, hotel se nachází 85 km z Prahy a 120 km z Brna. Hotel je obklopen lesy, loukami a pstruhovým rybníkem.
adresa: Rejčkov 20, Ledeč nad Sázavou 584 01
Více o hotelu na www.hotelkouty.cz

JÓGOVÝ PROGRAM:
  • s sebou si vemte protiskluznou podložku, ostatní pomůcky jako deky a pásky a bločky budou na místě k dispozici
  • program bude probíhat v dřevěném meditačním sále s max. kapacitou 25 osob
  • časový rozpis lekcí se může ještě mírně změnit
ČTVRTEK
17:30- 19:30 HATHAJÓGA s relaxací
PÁTEK
07:30- 09:00 RANNÍ JÓGA s pranajámou a meditací
17:00- 19:00 HATHAJÓGA, zaměřeno na kyčle, dolní záda + pozdrav měsíci 
SOBOTA
07:30- 09:00 POZDRAVY SLUNCE A JEHO OBMĚNY+ pranajáma a meditace
16:00- 17:30 JEMNÁ RELAXAČNÍ JÓGA
17:30- 18:00 PRANAJÁMA, dechová cvičení
18:00- 18:30 JÓGANIDRA, hluboká relaxace
NEDĚLE
07:30- 09:00 SLOW FLOW JÓGA pro flexibilitu, pomalé plynutí pozic v návaznosti na náš dech+ dechová cvičení
 
CENA JÓGY:
  • jógový program na osobu (tato částka se platí předem na účet a slouží rovněž jako záloha)
  • I. VARIANTA  pátek-neděle   2 000 Kč 
  • II. VARIANTA čtvrtek-neděle 2 600 Kč 
 
 CENA UBYTOVÁNÍ:
  • pokoj rezervujeme pro všechny účastníky my, ubytování v hotelu si každý účastník platí sám na místě na recepci
  • hotel nabízí účastníkům kurzu jógy a jejich doprovodu zvýhodněný pobytový balíček:
  • I. VARIANTA (pátek-neděle, 2 noci):
  • 2 432 Kč za osobu ve dvoulůžkovém nebo vícelůžkovém pokoji
  • 2 832 Kč jednolůžkový pokoj
  • cena obsahuje: ubytování na 2 noci, polopenzi -snídaně jsou podávány formou švédského stolu, večeře výběr z menu (výběr ze dvou menu, jedno jídlo vegetariánské), hotel vaří z kvalitních, z lokálních a z bio surovin
  • II. VARIANTA (čtvrtek-neděle, 3 noci):
  • 3 650 Kč za osobu ve dvoulůžkovém nebo vícelůžkovém pokoji
  • 4 250 Kč jednolůžkový pokoj
  • dítě do 3 let bez polopenze zdarma (ubytování +snídaně), s polopenzí 447 Kč (ubytování+snídáně + večeře) za celý pobyt
  • dítě 4-10 let s polopenzí 1707 Kč (ubytování+snídaně+ večeře)
  • cena obsahuje: ubytování na 3 noci, polopenzi -snídaně jsou podávány formou švédského stolu, večeře výběr z menu, možnost výběru vegetariánské stravy, hotel vaří z kvalitních, z lokálních a z bio surovin

 

NĚCO VÍCE O HOTELU:
Hotel je situován v lesním areálu o velikosti 10 hektarů s vlastním rybníkem o rozloze 2,5 hektaru, v malebném údolí na úpatí vrchu Melechov.
Hotel je obklopen lesy, loukami a pstruhovým rybníkem. Kolem hotelu nejsou žádné rušné silnice. Areál hotelu nabízí dva tenisové kurty s umělým povrchem, dětské hřiště, trampolínu, beachvolejbalový kurt, ping-pong, možnost zapůjčení paddleboardu, lodičky nebo kanoe, nově i cedrová sauna na vodě.
Hotel disponuje 22 pokoji (dvoulůžkové a třílůžkové pokoje s možností přistýlky). Jedná se převážně o dvojlůžkové pokoje s vlastním sociálním zařízením a sprchovým koutem. Všechny pokoje jsou situovány s výhledem do lesa, některé mají k dispozici vlastní balkon. Pokoje jsou částečně nově zrekonstruované, většina se nachází v prvním patře hotelu. Areál hotelu i samotný hotel se postupně renovuje. Novinkou jsou krásně nově zrekonstuované chatky s výhledem do přírody a cedrová sauna na vodě s venkovním odpočívacím prostorem.

 
REZERVACE:
Máte- li o tento víkend s jógou zájem, rezervujte si místo vyplněním rezervačního formuláře. Do 24 h Vás budeme kontaktovat a pošleme Vám další informace a podklady k uhrazení. Máte- li jakýkoliv dotaz, kontaktujte nás na Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. nebo tel. 737 076 337.

 

REZERVUJTE ZDE