17.-19.7. 2020 VÍKEND S JÓGOU NA VYSOČINĚ

Víkend s jógou v hotelu Kouty obklopen krásnou, panenskou přírodou vysočinských vrchů. Tento víkend je vhodný pro všechny, kteří by si radi prohloubili svou jógovou praxi a nechali se nabít krásou a tichem všeobjímající přírody.

TERMÍN:
17.-19. 7 .2020  

MÍSTO KONÁNÍ:
HOTEL KOUTY, hotel se nachází 85 km z Prahy a 120 km z Brna. Hotel je obklopen lesy, loukami a pstruhovým rybníkem.
adresa: Rejčkov 20, Ledeč nad Sázavou 584 01
Více o hotelu na www.hotelkouty.cz

JÓGOVÝ PROGRAM:
• cvičit budeme v nově postaveném sále s dřevěnou podlahou
• s sebou si vemte podložku na cvičení, ostatní pomůcky jako deky a pásky budou na místě k dispozici

 PÁTEK
18:00- 19:30 HATHAJÓGA s relaxací 
SOBOTA
07:30- 09:00 POZDRAVY SLUNCE A JEHO OBMĚNY
16:00- 17:30 JÓGA ZAMĚŘENÁ NA BŘICHO, jóga zaměřená na posílení břicha, středu těla tzv. core, pozice a dechové techniky uvolňující břicho,.....
17:30- 18:00 PRANAJÁMA, dechová cvičení
18:00- 18:30 JÓGANIDRA, hluboká relaxace
NEDĚLE
07:30- 09:00 JÓGA V RYTMU DECHU, důraz na plný jógový dech a pozice plynoucí za sebou v rytmu dechu

 
CENA:

• jógový program na osobu 1 450 Kč, cena obsahuje lekce jógy a pronájem sálu
• ubytování v hotelu si každý účastník platí sám na místě na hotelové recepci, pokoj pro všechny rezervujeme my
• hotel nabízí účastníkům kurzu jógy a jejich doprovodu zvýhodněný pobytový balíček:
- 2 294 Kč na osobu ve dvoulůžkovém nebo vícelůžkovém pokoji
- jednolůžkový pokoj 
- dítě 
• cena obsahuje:
- ubytování na 2 noci v nově zrekonstruovaných pokojích
- polopenzi (snídaně jsou podávány formou švédského stolu, večeře formou menu), možnost výběru vegetariánské stravy, hotel vaří z kvalitních, z lokálních a z bio surovin


NĚCO VÍCE O HOTELU:
Hotel je situován v lesním areálu o velikosti 10 hektarů s vlastním rybníkem o rozloze 2,5 hektaru, v malebném údolí na úpatí vrchu Melechov.
Hotel je obklopen lesy, loukami a pstruhovým rybníkem. Kolem hotelu nejsou žádné rušné silnice.
V areálu hotelu jsou Vám plně k dispozici dva tenisové kurty s umělým povrchem, dětské hřiště, trampolína, beachvolejbalový kurt, posilovna, ping-pong.
Hotel disponuje 22 pokoji (dvoulůžkové a třílůžkové pokoje s možností přistýlky). Jedná se převážně o dvojlůžkové pokoje s vlastním sociálním zařízením a sprchovým koutem. Všechny pokoje jsou situovány s výhledem do lesa, některé mají k dispozici vlastní balkon. Pokoje jsou částečně nově zrekonstruované, většina se nachází v prvním patře hotelu. Areál hotelu i samotný hotel se postupně renovuje, do budoucna je v plánu ubytování v nově postavených roubenkách, konferenční a meditační místnost na vodě, sauna na vodě,......

REZERVACE:
Máte- li o tento víkend s jógou zájem, rezervujte si místo vyplněním rezervačního formuláře. Do 24h Vás budeme kontaktovat a pošleme Vám další informace a podklady k uhrazení. Máte- li jakýkoliv dotaz, kontaktujte nás na Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. nebo tel. 737 076 337.

REZERVUJTE ZDE