14.-16.10. 2022 Víkend s jógou ve Špindlerově Mlýně


Zacvičte si s námi a prožijte jógu v příjemném horském prostředí. Ranní pozdravy slunce a sestavy pozic na rozproudění energie, odpolední hathajóga s nácvikem vybraných pozic a hluboce uvolňující a protahující jóga. 

TERMÍN:
14.-16.10. 2022, ubytovat se lze v hotelu v pátek od 14 h (se cvičením začínáme v 18 h), vystěhování pokojů je v neděli do 11 h

MÍSTO KONÁNÍ:
Clarion Hotel Špindlerův Mlýn****, hotel se nachází na začátku Špindlerova Mlýna u Labské přehrady
adresa: Labská 111, 543 51 Špindlerův Mlýn, více o hotelu na www.clarionhotelspindleruvmlyn.com/cz

JÓGOVÝ PROGRAM:
  • cvičíme v sále s kobercem
  • s sebou je nutné si vzít protiskluznou podložku na cvičení jógy
  • ostatní pomůcky jako deky, pásky, bločky budou na místě k dispozici
  • časový rozpis lekcí se může ještě mírně změnit


PÁTEK
18:00-19:30 hathajóga, zaměření na nácvik vybraných  jógových pozic, plný jógový dech+ dech udžají, uvolnění napětí, relaxace
SOBOTA
07:30-09:00 pozdravy slunce a jeho obměny
16:00-17:30 jemná protahující jóga
17:30-18:30 pranajáma (dechová cvičení)+ relaxace
NEDĚLE
07:30-09:00 jóga v rytmu dechu, pozice za sebou plynou v návaznosti na náš dech+ dechová a meditační cvičení

 

CENA JÓGOVÉHO PROGRAMU:
  • jógový program na osobu 2 000 Kč, tato částka se platí předem na účet a slouží rovněž jako záloha 

 

CENA UBYTOVÁNÍ:
  • rezervaci pokoje za všechny provádíme my, ubytování si však každý účastník platí sám na místě na hotelové recepci
  • hotel nabízí jednolůžkové a dvoulůžkové pokoje s možností přistýlky
  • hotel nabízí účastníkům kurzu jógy a jejich doprovodu zvýhodněný pobytový balíček:
  • cena za osobu v plně obsazeném dvoulůžkovém pokoji 1850 Kč
  • jednolůžkový pokoj 3 000 Kč
  • přistýlka 1100 Kč (pro osobu starší 12ti let)
  • jedno dítě 0-11,99 let na přistýlce se dvěma dospělými v pokoji– zdarma
  • pes 500 Kč za pobyt
  • polopenze: možnost dokoupení večeře formou rautových stolů za 400 Kč /dospělá osoba / noc (bez nápojů) a za 230 Kč / dítě 3 – 11,9 let / noc (bez nápojů)
  • cena obsahuje:
  • ubytování na 2 noci s bohatou snídaní, wifi připojení 
  • neomezený vstup do wellness centra dle otevírací doby: Bazén ( 6 x 12 m, hloubka 1,5 m) a vířivka 7:00–12:00 a 14:00–21:30 ( 6 x 12 m, hloubka 1,5 m), Saunový svět: 14:00–21:30 (nutná rezervace předem na recepci wellness centra nebo na telefonním čísle +420 499 629 438 nebo na e-mailu Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. , Fitness: 7:00 – 22:00
  • parkování u hotelu zdarma
  • cena nezahrnuje městský poplatek, který činí 39 Kč / osoba 18 – 69 let / noc



MOŽNOSTI V HOTELU A OKOLÍ:
V HOTELU: restaurace Pinia, lobby bar, letní terasa, fitness, pétanque, kulečník, dětská herna, venkovní dětské hřiště
WELLNESS CENTRUM: vnitřní bazén, whirpool, saunový svět (finská sauna, infrasauna, římské parní lázně), masáže, procedury, kryoterapie
V OKOLÍ: Labská přehrada, turistické trasy v okolí hotelu, aquapark, bobová a opičí dráha, lanový park s obří houpačkou, přemostění a slanění přehrady, výlety na terénních čtyřkolkách, terénní koloběžky,....


REZERVACE:
Máte- li o tento víkend s jógou zájem, rezervujte si místo vyplněním rezervačního formuláře. Do 24 h Vás budeme kontaktovat a pošleme Vám další
informace a podklady k uhrazení. Máte- li jakýkoliv dotaz, kontaktujte nás na Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. nebo tel. 737 076 337

 

REZERVUJTE ZDE