Zacvičte si s námi a prožijte jógu v příjemném horském prostředí. Ranní pozdravy slunce a sestavy pozic na rozproudění energie, odpolední hathajóga s nácvikem vybraných pozic a uvolňující a protahující jóga, dechová a meditační cvičení....
TERMÍN:
10.-12.10. 2025, příjezd je možný od 14h, první lekce začíná v pátek v 18h
MÍSTO KONÁNÍ:
Pinia Hotel & Resort****, hotel se nachází na začátku Špindlerova Mlýna u Labské přehrady
adresa: Labská 111, 543 51 Špindlerův Mlýn, více o hotelu na https://www.piniahotelandresort.com/
- cvičíme v prostorném sále s kobercem
- s sebou je nutné si vzít protiskluznou podložku na cvičení jógy
- ostatní pomůcky jako deky, pásky, bločky budou na místě k dispozici
- časový rozpis lekcí se může ještě mírně změnit
PÁTEK
18:00-19:30 HATHAJÓGA, zaměření na nácvik vybraných jógových pozic, rozšíření vnímavosti ke svému dechu, relaxace
SOBOTA
07:30-09:00 POZDRAVY SLUNCE A JEHO OBMĚNY a jeho obměny, dechová a meditační cvičení
16:00-17:30 JEMNÁ JÓGA na protažení
17:30-18:30 PRANAJÁMA (dechová cvičení)+ RELAXACE jóganidra
NEDĚLE
07:30-09:00 JÓGA V RYTMU DECHU, pozice za sebou plynou v návaznosti na náš dech+ dechová a meditační cvičení
-
jógový program na osobu 2 000 Kč, tato částka se platí předem na účet
- v případě zájmu o ubytování- ubytování si každý účastník platí sám na místě na hotelové recepci
- hotel nabízí jednolůžkové a dvoulůžkové pokoje s možností přistýlky
- hotel nabízí ubytovací balíček:
- cena za osobu v plně obsazeném dvoulůžkovém pokoji 2 200 Kč
- jednolůžkový pokoj (jedna osoba v pokoji) 3 400 Kč
- přistýlka 1 200 Kč
- polopenze: možnost dokoupení večeře formou rautových stolů na místě za 450 Kč /dospělá osoba / noc (bez nápojů) a za 250 Kč / dítě 3 – 11,9 let / noc (bez nápojů)
- cena obsahuje:
- ubytování na 2 noci s bohatou snídaní, wifi připojení
- neomezený vstup do wellness centra dle otevírací doby: Bazén ( 6 x 12 m, hloubka 1,5 m) a vířivka 7:00–12:00 a 14:00–21:30 ( 6 x 12 m, hloubka 1,5 m), Saunový svět: 14:00–21:30 (nutná rezervace předem na recepci wellness), Fitness: 7:00 – 22:00
- parkování u hotelu zdarma
- cena nezahrnuje městský poplatek, který činí 39 Kč / osoba 18 – 69 let / noc
MOŽNOSTI V HOTELU A OKOLÍ:
V HOTELU: restaurace Pinia, lobby bar, letní terasa, fitness, pétanque, kulečník, dětská herna, venkovní dětské hřiště
WELLNESS CENTRUM: vnitřní bazén, whirpool, saunový svět (finská sauna, infrasauna, římské parní lázně), masáže, procedury, kryoterapie
V OKOLÍ: Labská přehrada, turistické trasy v okolí hotelu, aquapark, bobová a opičí dráha, lanový park s obří houpačkou, přemostění a slanění přehrady, výlety na terénních čtyřkolkách, terénní koloběžky,....
REZERVACE:
Máte- li o tento víkend s jógou zájem, rezervujte si místo vyplněním rezervačního formuláře. Do 24 h Vás budeme kontaktovat a pošleme Vám další
informace a podklady k uhrazení. Máte- li jakýkoliv dotaz, kontaktujte nás na Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. nebo tel. 737 076 337
