ZAMĚŘENO NA ZÁDA: páteční jógová lekce ve Slušticích

Prodloužené lekce jógy tématicky zaměřené na záda.
Budeme je protahovat, uvolňovat, prodýchávat, zaměříme se na správné postavení těla a hlavně páteře, posílíme břišní svaly, budeme relaxovat,......vše v pomalém klidném tempu.
 
8.2. 2019 ZAMĚŘENO NA ZÁDA I. dolní záda a bedra  
1.3. 2019 ZAMĚŘENO NA ZÁDA II. hrudní část zad, krční páteř a lopatky  
 
TERMÍN: 8.2. a 1.3. pátek, vždy v čase 18:00-20:00
MÍSTO: školka Maitrea Sluštice, Sluštice 11, 250 84 Praha východ
CENA: 300 Kč
Obě lekce vede Irena Hýblerová.
 
Máte-li o tyto lekce zájem, rezervujte si prosím místo předem mailem na Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.  nebo tel. 737 076 337.

Více o jednotlivých víkendech naleznete v záložce TERMÍNY